2025年1月

お知らせ
体幹の筋肉と慢性腰痛の関連性

よく腰痛予防に体幹の筋肉を鍛えましょう!ということを耳にするので、論文があるのか調べてみました。 「慢性腰痛に対する体幹深層筋に注目した運動療法の有効性」という論文を見つけたので、一部抜粋してお知らせいたします。 結論 […]

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お知らせ
痛み止めと慢性腰痛

一般的によく処方される痛み止めを「非ステロイド性抗炎症薬(NSAIDs)」と言います。 NSAIDsには、ロキソニン、ボルタレン、セレコックス、アスピリンなどの薬品名があります。 これらNSAIDsは、程度の差はあれ、発 […]

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